1:名無し募集中。。。@\(^o^)/2016/04/29(金) 21:21:40.29 ID:0.net

http://ameblo.jp/juicejuice-official/entry-12155243486.html



今日は朝早かったので
簡単なお弁当🍱

🍴全粒粉パン アールグレイ入り
🍴畑のお肉の生春巻き
🍴ゆで卵
🍴りんごといちご

簡単だったので今までのお弁当で
最短時間でできました!!
朝の短い時間で集中して作ると
眠気も飛ぶしいい感じ~!!

生春巻きの畑のお肉は
大豆で作られた
豚肉風味のお肉!
意外とクセになる味なんですっ。

相変わらず全粒粉パンが美味しかった!


2:名無し募集中。。。@\(^o^)/2016/04/29(金) 21:22:08.09 ID:0.net

>>1
栄養少ないとハゲるぞ


3:名無し募集中。。。@\(^o^)/2016/04/29(金) 21:22:38.39 ID:0.net

これ10秒以内に食える自信あるわ


5:名無し募集中。。。@\(^o^)/2016/04/29(金) 21:22:58.53 ID:0.net

30秒で完食できるな


6:名無し募集中。。。@\(^o^)/2016/04/29(金) 21:23:28.70 ID:0.net

栄養素的にはどうなんでしょ


8:名無し募集中。。。@\(^o^)/2016/04/29(金) 21:23:47.11 ID:O.net

佳林ちゃんさんはほんまのアイドルや


11:名無し募集中。。。@\(^o^)/2016/04/29(金) 21:24:00.48 ID:0.net

40秒で準備しな


12:名無し募集中。。。@\(^o^)/2016/04/29(金) 21:24:04.39 ID:0.net

お洒落なんだけど何故か毎回美味しそうには見えない不思議


18:3 ◆FWr5F.Z97A @\(^o^)/2016/04/29(金) 21:25:23.19 ID:0.net

>>12
俺はこれくらいでちょうどいいな
肉とかはもうそんなに食べたくない


20:名無し募集中。。。@\(^o^)/2016/04/29(金) 21:26:05.54 ID:0.net

カロリー少な目だけど完全栄養食の卵と果物、それに少量の炭水化物でバランス良いと思う
よく研究しているんじゃないかな


23:名無し募集中。。。@\(^o^)/2016/04/29(金) 21:26:44.22 ID:0.net

これ続けてるのすごいな


29:名無し募集中。。。@\(^o^)/2016/04/29(金) 21:31:01.16 ID:0.net

最近ヲタに攻撃的なのは空腹でイライラしてるからじゃね?


31:名無し募集中。。。@\(^o^)/2016/04/29(金) 21:31:43.37 ID:0.net



かわいい


34:名無し募集中。。。@\(^o^)/2016/04/29(金) 21:33:22.23 ID:0.net

こんな量続けてたら病気になるだろ


36:名無し募集中。。。@\(^o^)/2016/04/29(金) 21:34:00.30 ID:0.net

ボクサーだから



38:名無し募集中。。。@\(^o^)/2016/04/29(金) 21:34:45.54 ID:O.net

足りんりん


41:名無し募集中。。。@\(^o^)/2016/04/29(金) 21:35:02.69 ID:0.net

おかずが春巻きとゆで卵だけか


52:名無し募集中。。。@\(^o^)/2016/04/29(金) 21:38:44.56 ID:0.net

鳥取まで持ってったのか


55:名無し募集中。。。@\(^o^)/2016/04/29(金) 21:39:45.07 ID:0.net

鞘師の野菜だけの食事を思い出した


57:名無し募集中。。。@\(^o^)/2016/04/29(金) 21:40:27.93 ID:0.net

意識高すぎて周りが着いていけなそう


64:名無し募集中。。。@\(^o^)/2016/04/29(金) 21:42:32.74 ID:0.net

メンバーの誰かがもっと食うように言うべき


66:名無し募集中。。。@\(^o^)/2016/04/29(金) 21:43:32.43 ID:0.net

糖質制限中はイライラするらしいね


70:名無し募集中。。。@\(^o^)/2016/04/29(金) 21:44:38.81 ID:0.net

偏った食事してるからイライラしてんだろ


72:名無し募集中。。。@\(^o^)/2016/04/29(金) 21:45:17.62 ID:0.net

糖質制限すると精神的にも肉体的にもイカれる


77:名無し募集中。。。@\(^o^)/2016/04/29(金) 21:47:06.99 ID:0.net

元気な赤ちゃん産めないぞ


75:名無し募集中。。。@\(^o^)/2016/04/29(金) 21:46:36.17 ID:0.net

かりんちゃんって今まで太ってたことあったか?


79:名無し募集中。。。@\(^o^)/2016/04/29(金) 21:48:09.74 ID:0.net

最近はないけどたまにふっくらしてる時があった


85:名無し募集中。。。@\(^o^)/2016/04/29(金) 21:52:09.85 ID:0.net

魚食べなさい


86:名無し募集中。。。@\(^o^)/2016/04/29(金) 21:52:18.27 ID:0.net

こういう生活してる女は30歳過ぎて一気に老ける


87:名無し募集中。。。@\(^o^)/2016/04/29(金) 21:52:48.71 ID:O.net

かなともはこれ4個食べなきゃ足らなそう


91:名無し募集中。。。@\(^o^)/2016/04/29(金) 21:53:25.68 ID:0.net

かなともはジャンクフードだろう


105:名無し募集中。。。@\(^o^)/2016/04/29(金) 22:00:26.22 ID:0.net

野村みなみなとかよく料理してるイメージ


101:名無し募集中。。。@\(^o^)/2016/04/29(金) 21:55:46.01 ID:0.net

これだけ食べるわけじゃないよ
現場で差し入れとか出るし


107:名無し募集中。。。@\(^o^)/2016/04/29(金) 22:01:24.62 ID:0.net

料理上手いのは岡井やろ
こいつが抜けてて後の料理アピールメンはそんなに変わらないって感じじゃね
よく知らんけど


116:名無し募集中。。。@\(^o^)/2016/04/29(金) 22:09:52.58 ID:0.net

>>107
家族の為によく作ってるメンバーは上手いだろうね


111:名無し募集中。。。@\(^o^)/2016/04/29(金) 22:04:10.28 ID:0.net

料理が得意なメンバーで料理の鉄人みたいなのやってほしい


114:名無し募集中。。。@\(^o^)/2016/04/29(金) 22:07:34.82 ID:0.net

上手いかどうか知らんが石田も料理はよくやってる


119:名無し募集中。。。@\(^o^)/2016/04/29(金) 22:21:41.30 ID:0.net

ハロプロは素人の健康法を取り入れる奴多過ぎだよな


121:名無し募集中。。。@\(^o^)/2016/04/29(金) 22:26:20.39 ID:0.net

全粒粉ってなんや…


125:名無し募集中。。。@\(^o^)/2016/04/29(金) 22:35:53.18 ID:0.net

佳林ちゃんって料理できたんだ意外


126:名無し募集中。。。@\(^o^)/2016/04/29(金) 22:36:27.88 ID:0.net

かわいいから無問題



130:名無し募集中。。。@\(^o^)/2016/04/29(金) 22:46:02.67 ID:0.net

最悪ゆで卵二個でも栄養は足りるだろ
糖質はジュースでも飲めばいい


140:名無し募集中。。。@\(^o^)/2016/04/30(土) 00:27:34.67 ID:0.net

サイボーグ弁当w


141:名無し募集中。。。@\(^o^)/2016/04/30(土) 00:28:52.60 ID:0.net

料理までストイック><


宮本かりんちゃんの弁当、量が少な過ぎのお知らせ
引用元:http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/morningcoffee/1461932500