1: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2023/11/23(木) 12:25:57.80 0
田中れいな 公式@ganbareina11

みんな最近はいかがお過ごしですか??

私は34歳になってから
体が悲鳴をあげています🏥🥲

みんなから若いって言ってもらえるけど
体の中は年相応…もしくはもっと上なのかも😩

no title

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3: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2023/11/23(木) 12:29:53.28 0
自分も35から来たな

4: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2023/11/23(木) 12:34:15.68 0
肌質は余裕やな

9: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2023/11/23(木) 12:37:54.14 0
れいにゃきゃわわ

10: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2023/11/23(木) 12:38:26.98 0
まあ食も運動も不健康そうだもんなれいな

13: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2023/11/23(木) 12:41:46.99 0
30過ぎると白髪もちらほらでてくる

14: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2023/11/23(木) 12:42:56.98
なんとも無かったのに50になってから一期に来た

19: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2023/11/23(木) 12:48:10.81 0
れいなおばさんとよ
よかと？

20: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2023/11/23(木) 12:50:01.31 0
よかったい!!

25: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2023/11/23(木) 13:10:19.61 0
確かに35前後からTIFみたいな連日夏フェスフル稼働参加が辛くなってきてたなw

29: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2023/11/23(木) 13:14:08.68 0
38からさらにくる
40になってまたさらに
42なんて死ぬかと思う
衰えのグラフはスムーズじゃないのが怖い

32: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2023/11/23(木) 13:15:13.94 0
体が悲鳴を上げていると言ってるけど
誕生日の後に風邪を引いただけという話なんよこれ

35: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2023/11/23(木) 13:16:28.38 0
もうミニスカートも辛いのだろう

37: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2023/11/23(木) 13:18:20.81 0
田中れいな 公式 @ganbareina11

ねぇねぇねぇねぇ
寒すぎん??
急に寒すぎん？(((( °_° ))))

寒くて肩に力入って肩こるし
足先冷えすぎるし
冬無理🙄

という気持ちも込めて
𝐓𝐢𝐤𝐓𝐨𝐤雪降らしといた⛄
no title

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午前1:48 · 2023年11月16日

46: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2023/11/23(木) 13:37:20.53 0
肉体労働した分の負荷は背負う
命の前借りのツケを払うことになる

51: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2023/11/23(木) 13:46:05.44 0
千秋みたいな歳の取り方

56: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2023/11/23(木) 13:50:03.77 0
34なんて人生で一番体力あった時期だな

57: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2023/11/23(木) 13:52:20.92 0
男女差はあるわな

59: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2023/11/23(木) 13:56:22.62 0
歳取ったら暖かくしないと

61: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2023/11/23(木) 13:57:18.79 0
食べないと免疫落ちそうだと思ってたけど
れいな見てると少食の方が良いのかも

116: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2023/11/23(木) 22:51:35.27 0
>>61
実は逆
食べないほうが内臓への負担も低いし
人間には環境適応能力があるから栄養がないならないで身体がそれに適応しようとする
結果素のスペックが高くなっていく
当然若い頃からやらなきゃだめだけどな

62: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2023/11/23(木) 13:57:32.33 0
れいな若い時晩飯おかしとか普通だったよな
今もなんか偏ってそうだもんな

65: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2023/11/23(木) 14:03:54.80 0
腹減ったらお菓子
ダイエットは絶食
運動しない
こりゃ不健康になりますわ

66: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2023/11/23(木) 14:05:43.81 0
腹減ってなくてもお菓子

70: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2023/11/23(木) 14:12:17.31 0
運動して活性酸素増やすのはなんもいいことないよ

71: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2023/11/23(木) 14:17:46.38 0
野生動物も必要以上に運動せず基本寝てるしな

73: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2023/11/23(木) 14:22:32.70 0
本人が「身体はお菓子で出来ている」って言ってたからな

74: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2023/11/23(木) 14:23:14.72 0
冷凍食品で育つと真莉愛の体になることも証明されてる

75: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2023/11/23(木) 14:24:55.44 0
冷凍食品＝高カロリーって考えると
ようは欧米食みたいなものだから発育がよくなるってのはまあありえそう
娘の活動で運動力も十分だし

77: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2023/11/23(木) 14:27:30.53 0
そもそもれいなは食べる量が普通の人の10分の1くらいだから
お菓子の量も実は適量説

79: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2023/11/23(木) 14:30:29.44 0
れいなの偏食は米と魚を食べないぐらいで肉と野菜は食べるから問題ないのである

82: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2023/11/23(木) 14:41:08.72 0
むしろ現代人が食べすぎなんだよ
本来れいなくらいの量でいいはず

85: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2023/11/23(木) 14:47:07.93 0
豊食な時代になったから3食規則正しく食えとか言うけど
本来の動物としての機能であれば腹が減ったら食うもしくは食える時に食っておくってのが本質だよな
少なくとも100年200年前くらいまでは一日二食がいいところ

88: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2023/11/23(木) 14:56:09.84 0
俺は40から来た

90: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2023/11/23(木) 15:15:28.43 0
俺は30から来た
と思ったら40からもっと来た

91: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2023/11/23(木) 15:16:46.55 0
俺も今日から食事少なくしよう

112: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2023/11/23(木) 22:47:53.92 0
生まれ持ったものが大きいだろうけどやっぱ日に当たらないってのは重要

124: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2023/11/24(金) 01:19:59.17 0
昔よりも運動量減ってるのに栄養の摂取量はアスリート並ってのが現代人だからな

引用元:https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/morningcoffee/1700709957/